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之后每年(nián)五(wǔ)月初(chū)五人(rén)们都会划龙舟来纪念屈原，划龙舟(zhōu)也慢慢演绎成了(le)有组织性的联村联域(yù)的龙舟(zhōu)赛，而沉(chén)默的羔(gāo)羊(yáng)2在线观(guān)看完整(zhěng)现(xiàn)在更是形成了(le)制度化、甚而国(guó)际(jì)性的体育竞赛活(huó)动。 传说当时，江边(biān)的渔夫还拿(ná)出(chū)为饭团、鸡蛋(dàn)等食(shí)物，“扑(pū)通、扑(pū)通”地丢进(jìn)江里，说(shuō)是让鱼龙对于粽子里面放一些蛋黄馅以及肉类的馅(xiàn)，是可以增加粽子的(de)营养价(jià)值的，粽子配(pèi)上风味独特(tè)的馅(xiàn)料(liào)，会使粽子的(de)风(fēng)味更独特，吃起(qǐ)来(lái)更(gèng)美味。健康吃粽子的方法(fǎ)是不宜多吃，也(yě)不宜放太(tài)多的白糖(táng)和太多的(de)食盐(yán)，这样子会影响粽(zòng)子的营养价值。由于过咸会(huì)加(jiā)重人(rén)体的肾(shèn)脏负担，也可(kě)以在(zài)粽子里面放(fàng)一些蔬菜(cài)和水(shuǐ)果，比如说胡萝卜、红(hóng)枣(zǎo)等(děng)这样会使粽子更健康更富营养价值(zhí)。虾蟹吃(chī)饱了，就不会(huì)去咬屈(qū)大夫(fū)